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敘事療法|用慧眼去看自己、看世界,用敘事的態度去工作、去生活!2019-07-04

敘事療法


  出燦爛的自己

不畏懼未知的將  


你是否遇到過以下的困惑和煩惱?

你想要讓自己面對生活和事物更加積極快樂

瑣事總是讓你心煩意亂

你想要真誠的和對方溝通交談

最開始的滿懷希望似乎結果總是讓你失望
你想要挖掘對方的積極層面

無法真正捕捉每一處優點的細節



作為父母,你想讓自己成為睿智的父母,走進孩子的內心,了解孩子的世界和想法

作為咨詢師,你想要幫助到來訪者,想讓他減少阻抗,真正講出自己最內心的感受

作為老師,你想要引導學生健康成長,提高成績

作為領導,你想要關懷員工,提高績效


那么,請你來到敘事療法的課堂。如果你掌握了敘事療法,你不僅會成為一位溝通的高手,讓身邊的人因你而幸福!更能讓自己獲得一種積極向上的世界觀、讓自己成為一個對生活充滿熱情和情趣的快樂智者。


[關于敘事療法]


哲學家薩特說過:人類一直是一個說故事者,他總是活在他自身與他人的故事中。他也總是透過這些故事來看一切的事物,并且以好像在不斷地重新述說這些故事的方式生活下去??梢哉f,故事創造一種世界觀,一種人生價值。

敘事,簡單地說就是說故事。每個故事都是一個敘事,但敘事并非都是傳統意義上的故事,相比之下,它具有表達內容和方法上的多樣性和復雜性。同樣的故事,不同的人講出來會形成不同的故事,敘事療法,讓你找到故事中的積極點,更幸??鞓返纳??!?/span>

所謂敘事心理治療,是咨詢者運用適當的方法,幫助當事人找出遺漏片段,以喚起當事人改變內在力量的過程。敘事心理治療對“人類行為的故事特性”,即人類如何通過建構故事和傾聽他人的故事來處理經驗感興趣。


[敘事療法理論特色]

“人≠問題”

敘事治療是后現代心理治療中越來越受歡迎的一種治療方法。后現代學派跟古典學派不同,古典學派重視診斷人的問題,分析人的問題,解決人的問題。

“每個人都是面對自己問題的主人”

敘事治療相信,每個人都是面對自己問題的主人。我們每個人,不管遇到怎樣的困難,有的人生在單親家庭,有的人遭受家庭暴力,有的人身體不好,有的人從小自卑……人真的很不容易,要面對那么多的問題。但我們能夠走到今天,一定是有辦法在支撐,所以我們都是面對自己問題的名師。

“放下主流文化的量尺”

敘事療法的創始人麥克懷特老師說:“個人問題的形成,有很大因素與主流文化的壓制有關?!蔽幕锩娑x說一個人應該怎樣才是成功的?功課要好,賺錢要多,才是成功。我們的很多問題都與主流文化用什么樣的量尺來量我們有關。

較期待的自我認同”

當人們覺得自己有很多問題的時候,他就會覺得自己是不好的,這叫“問題的自我認同”。帶著問題的故事,我們稱它為主線故事。而有些生命中故事沒有被看到,那是可以讓人有力量的故事,是支線故事,這樣的故事可以帶來“較期待的自我認同”。

尋找生命的力量”

主流文化影響我們,這是敘事流派的主軸,我們認為自己就是問題,認為自己是沒有力量的。敘事治療就是幫我們把問題和人剝離開,將問題“外化”,解構主流文化對我們的影響。敘事治療認為每個人都是面對自己問題的名師,都是生命的主人。雖然很多問題還沒有找到答案,但是慢慢地去走,去看,我們一定會找到屬于生命的力量。

[敘事療法課程收益]


對心理咨詢師:

1、人文關懷:把問題外化,充滿人文精神。

2、接近來訪者:平等對待來訪者,以人的真實面目相對。

3、不以問題本身為中心:不強調過去問題的成因,而是強調“獨特經驗”。

4、學會審視:重視對問題的“評估”,重新定位自己與問題的關系

5、積極關注:以正面、欣賞、好奇的態度去“看”個案

對大眾:

父母:教導孩子學會積極看待世界和發生的事情,培養孩子樂觀的態度和積極的人生觀。

老師:培養學生學會從不同的角度思考問題,培養學生的思維能力

企業員工、高管:以敘事的方式面對困境、激勵團隊,讓自己和他人產生積極的行為。


[關于授課老師及課程]

李焰老師

清華大學心理咨詢中心主任

中科院心理研究所健康心理學博士

全國高校心理咨詢專業委員會常務理事


其先后承擔和參與教育部“十五”規劃課題、教育部重大項目、國家自然科學基金等14項研究課題,并在《心理學報》、《心理科學》、《中國心理衛生雜志》、《清華大學教育研究》等專業雜志上發表論文40余篇,2006年4月出版《壓力管理實務》一書。

李焰老師語言親和而富有感染力,敘事療法中,每個故事都是一個敘事,但敘事并非都是傳統意義上的故事,相比之下,它具有表達內容和方法上的多樣性和復雜性。



課程時間

9月7日、9月8日兩整天

課程費用

原價2400元/人

月末前報名僅1480元/人

優惠活動 

活動一:5人團購可享受85折優惠,每人僅需1258元。

活動二:轉發此公眾號,并留言你對本課程的期待,即可獲得88元的課程代金券(僅適用于敘事療法報名)。

活動三:課程結束后,可編輯不少于1500字的課程學習感受投稿至“智虹心釋園”,被選中后即可獲得200元的課程代金券(適用于智虹學校所有課程)。


活動詳情,請抓緊聯系報名老師

(優惠活動可同享,最終解釋權歸智虹學校所有)

請抓緊搶座體驗大咖魅力

學完這兩天課程,您不僅能夠以敘事療法為取向進行心理咨詢!更重要的是,您將能用慧眼去看自己、看世界,用敘事的態度去工作、去生活,在您的工作能力提升、家庭關系和諧的同時,您會真切的體會人生竟然會變得如此美好!

(點擊圖片,看看上期學員怎么說?。?/span>


***文案部分整理于網絡,如有侵權請聯系我們***


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